考安监局的内容主要包括以下几个方面：

理论考试

内容：理论考试主要测试考生对安全知识、法律法规、安全生产管理等方面的理解和掌握。具体包括电工基础知识、电路理论、电磁学基础、电气设备与材料、电力安全工作规程、电气安全法律法规等。

形式：通常是计算机闭卷考试，考试时间为120分钟，总分100分，合格分数线为80分。

实操考试

内容：实操考试侧重于评估考生的实际操作能力，包括安全用具使用、安全技术操作、作业现场安全隐患排除、作业现场应急处置操作等。

形式：在指定的实操考场进行，由考官现场监督和评分，同样要求达到80分才能通过。

培训方式

线上理论培训：考生可以通过线上平台进行理论知识的培训和学习。

线下实操培训：考生需要参加线下的实操培训，以提高实际操作能力。

考试科目

理论考试：包括100道题，其中70道判断题，30道单项选择题，每道题1分，80分及格，考试时间60分钟。

实操考试：分为四个科目，总分为100分，80分及以上为合格。具体科目包括安全用具使用（科目一）、安全技术操作（科目二）、作业现场安全隐患排除（科目三）、作业现场应急处置操作（科目四）。

证书有效期及复审

证书有效期：证书有效期为6年。

复审期限：特种人员操作证每三年复审一次，需参加知识更新培训并成绩合格后办理复审（换证）手续。

建议考生详细查看所在地区安监局发布的具体考试内容和要求，以便更好地准备和参加考试。