在福州选择专升本培训机构时，可以考虑以下几个因素：

办学时间：

办学时间较长的机构通常有较为丰富的教学经验和稳定的师资力量，如京浪教育、北上和南航等。

学生数量：

学生数量可以反映机构的受欢迎程度和教学质量，京浪教育去年学生数量较多，达到两千左右。

合作高校：

与多所高校合作的机构通常有更强的资源支持和教学保障，如华帜教育。

地理位置：

选择培训机构时，地理位置也是一个重要因素，方便上课和参加辅导。京浪教育在福州师范大学仓山校区有开班地点。

价格：

不同机构的收费标准不同，可以根据自己的经济情况选择性价比高的机构，如南航和上善的价格较高。

口碑：

可以了解其他学员的反馈和评价，选择口碑较好的机构，如北上、南航、京浪等。

综合以上信息，以下几个机构在福州专升本培训中表现较好：

京浪教育：

办学时间久，学生数量多，地理位置便利，是福州专升本学生数最多的机构之一。

思明教育：

虽然办学时间不长，但凭借雄厚的实力迅速崛起，学生数量增长迅速。

华帜教育：

与多所高校合作，正规可靠。

北上和南航：

在福州有多个开课地点，教学质量和学生反馈都不错。

聚英教育：

综合性大学生教育服务集团，业务范围涵盖专升本培训。

建议您根据自己的实际情况和需求，综合考虑以上因素，选择最适合自己的培训机构。