大学体育的宗旨主要是 以人为本，健康第一。这一宗旨体现在将体育与健康、卫生、生活文化教育相结合，旨在使大学体育向“阳光体育”、“终身体育”和“体育文化欣赏”转型，以适应不同层次、不同专业公共体育课教学的实际需要。

此外，大学体育还承担以下使命：

1. 锻炼同学们的身体，提高身体素质，因为身体健康是最基础的，只有健康的体魄，才能为自己的位置为祖国和社会贡献力量。

2. 为国家培养体育运动类人才及运动健儿，并鼓励他们参加各种比赛，为学校和国家争光。

3. 锻炼学员，激发潜能。

综上所述，大学体育的宗旨强调健康第一，注重培养学生的体育精神、意识和技能，同时致力于推动体育文化的普及和国际交流，以培养全面发展的社会主义建设者和接班人。