对于专升本的学生，推荐考取小学或初中教师资格证。

小学教师资格证

适合专升本的学生，尤其是那些选择小学教育专业的学生。小学教育考两门，科目一和科目二，相对较为简单。通过这两门笔试后，再考面试，整体难度较低。

初中教师资格证

对于本科生（非师范），推荐选择初中教资。初中教资的笔试科三内容和面试难度较小学教资要高一些，但整体来说仍然是一个可行的选择。如果备考时间充足且精力充沛，可以考虑报考高中教资，但难度更大。

建议

选择专业：首先，确定自己选择的专业，如小学教育或学前教育，然后根据专业选择相应的教师资格证。

备考时间：根据个人备考时间和精力，选择合适的学段。如果时间有限，建议先选择小学教资，因为其难度相对较低。

全面准备：无论选择哪个学段，都需要认真备考，确保顺利通过笔试和面试。

希望这些建议能帮助你顺利考取适合的教师资格证。