高中体育专业的学习内容主要包括以下几个方面：

田径：

包括跑、跳、投等多种项目的基本技术和训练方法。

球类运动：

如篮球、足球、排球、乒乓球等，涉及基本技术、战术和比赛规则。

武术：

包括各种拳术、器械和套路。

体操：

包括基本技巧、自由体操、单杠、双杠等项目。

游泳：

包括各种泳姿和技巧。

其他项目：

如羽毛球、武术、游泳、乒乓球等。

此外，体育专业的学生还需要学习相关的理论知识，包括：

运动生理学：

研究人体在运动过程中的生理反应和适应性变化。

运动心理学：

研究运动员在运动中的心理状态和行为模式。

运动解剖学：

研究人体的运动器官和结构，以及它们在运动中的作用。

运动营养学：

研究运动中的营养需求和饮食搭配。

体育教育学：

研究体育教学的方法、技巧和组织形式。

体育统计学：

研究体育教学和训练中的数据收集、分析和解释。

体育科研方法：

研究体育科学研究的原理和方法。

综上所述，高中体育专业的学习内容涵盖了运动技能的训练和相关理论知识的学习，旨在培养学生成为具有专业知识和技能的体育人才。建议学生在学习过程中，注重实践训练和理论学习相结合，以全面提高自己的综合素质。