自主专升本主要有以下几种方法：

统招专升本

特点：选拔对象为列入国家普通高校招生计划、经省招生部门按规定程序正式录取的专科三年级在籍学生。考试形式为全省统一考试，考试科目为两门公共课和一门专业基础课，部分省份为三门公共课。

备考建议：提前了解报考院校和专业的要求，制定备考计划。注重基础知识的学习，多做真题进行模拟练习。关注考试政策变化，及时调整备考策略。

自考专升本

特点：通过全国性的考试（一般为13-16门科目）取得本科学历。学习方式灵活，不受时间和地点的限制，适合在职人员或无法参加全日制学习的学生。

备考建议：制定详细的学习计划，合理安排时间。注重教材的研读和笔记的整理。多参加模拟考试，检验自己的学习成果。

流程：

选择好想学的专业。

登录当地的教育考试网或自学考试网查询报考简章，了解报名时间、考试科目等信息。

购买教材和参考资料。

到当地自考办报名，办理准考证。

参加考试，每年4月份和10月份进行。

通过所有课程的考试后，申请毕业取得本科文凭。

成人高考专升本

特点：属于国民教育系列，列入国家招生计划。考生需参加全国统一入学考试，考试通过后，按照学校的录取要求进行录取。学习形式有脱产、业余和函授三种。

备考建议：提前了解考试内容和形式，制定合理的复习计划。注重基础知识的巩固和拓展。多参加模拟考试和辅导班，提高应试能力。

网络教育专升本

特点：通过网络进行学习，学习方式灵活，适合在职人员。

备考建议：制定学习计划，注重教材和课程的学习。多参加在线模拟考试，检验学习成果。

建议

选择适合自己的方式：根据自身的学习情况、时间和职业规划，选择最适合自己的专升本方式。

提前规划和准备：无论是哪种方式，都需要提前了解相关政策，制定详细的学习和备考计划。

注重基础知识：无论是统招、自考还是成考，基础知识都是非常重要的，需要扎实掌握。

多做模拟考试：通过模拟考试可以检验自己的学习成果，发现自己的不足，及时调整备考策略。

保持积极心态：专升本考试有一定的难度，但只要坚持努力，相信一定能够成功。