对口专升本和自考本科各有其优势，选择哪个更好取决于个人的具体情况和需求。以下是它们之间的主要比较：

学历性质

对口专升本：属于全日制本科学历，是第一学历。

自考本科：属于成人学历，是第二学历。

招生对象

对口专升本：仅面向应届优秀普通全日制专科毕业生，有报考次数限制。

自考本科：面向全社会，报名不限制学历、专业、户籍等，有多次报名机会。

考试难度

对口专升本：难度较大，类似高考，只有一次考试机会。

自考本科：难度较自考，但需要自主学习，考试机会多。

学习时间和形式

对口专升本：需要在校学习2年，脱产学习。

自考本科：学习时间灵活，没有固定年限，可以通过自学或社会助学完成。

社会认可度