重庆专升本的学习可以分为四个阶段，具体学习内容如下：

听懂

听明白知识点是怎么回事。

过手

把知识点的题练一遍，以巩固理解。

反思

通过做题了解自己的不足，找出问题所在。

再做

总结经验后，再做题目，进一步巩固和提高。

此外，刷题在不同阶段有不同重点：

第一轮（打基础）：

只做例题和本章节的简单题，以理解知识点为主。

第二轮（重难点突破）：

学习重难点章节后，多做两遍课后题和错题，以单元和专项习题为主，不要过早增加难度。

第三轮（考前冲刺）：

模拟试卷、真题试卷和错题本一遍，综合练习，确保每个知识点都过一遍。

学习形式

全日制学习：统招专升本通常为全日制学习。

非全日制学习：

小自考：在校同学周六周天上课。

大自考：通过视频自学，使用复习用书。

成考专升本：报班，面授+线上学习。

远程（网络教育）：线上学习。

学习建议

制定学习计划：使用番茄ToDo等软件帮助规划学习时间，确保按计划进行。

记笔记：建议做框架式笔记，便于理解和复习。

每日复习：白天学完课程后，晚上复习当天所学内容，关键是要理解。

阶段性复习：学完一个章节后，进行复习和总结。

灵活运用知识点：不要死记硬背，要学会灵活运用知识点，应对不同题型。

关注考纲变化：根据最新的考纲调整复习计划和方向。

选择合适的学校和专业：提前了解各个学校和专业的录取情况和考试难度，选择简单易考的学校和专业。

通过以上步骤和建议，可以有效提高重庆专升本的学习效果，增加录取机会。