成都教师考的内容主要包括以下几个方面：

教育公共基础：

这是成都教师招聘笔试的主要科目，涵盖教育学、教育心理学、教育法学、教师职业道德等模块。

学科专业知识：

根据报考教师岗位的不同，考试内容会包含相应的学科专业知识和教学评价、教学管理等。

职业能力倾向测试：

考查考生的常识、言语理解与表达能力、判断推理能力、数量分析能力以及策略选择能力等。

面试：

面试通常包括“讲课”和“答辩”，用以评估应聘者的教师素质、专业功底、师德师风、教育理念、教学技能等。

具体的考试细节和题型题量占比，考生应以四川省或成都市教育部门的最新公告为准。