学校保健课程通常包含以下科目：

健康教育- 教授健康饮食原则、营养学基础知识、均衡饮食的重要性。

运动生理学与运动医学- 讲解人体运动的生理机制、运动对健康的影响、预防运动伤害。

心理健康- 强调情绪管理、压力缓解技巧、正面心态的培养。

生活习惯- 引导学生形成良好的生活习惯，如适量睡眠、个人卫生等。

体育保健知识- 介绍常见运动伤害处理方法、运动前后的准备与放松知识。

制定运动处方- 教会学生根据自身健康状况设计合适的锻炼计划。

个人卫生- 包括个人清洁、疾病预防等。

营养- 涉及膳食平衡、食品安全、营养评估及指导等。

疾病预防与控制- 包括传染病预防、常见疾病防治、免疫接种等。

心理卫生- 探讨情绪管理、压力应对等心理健康相关课题。

家庭生活卫生- 涵盖家庭环境清洁、个人卫生等。

环境卫生- 包括学校卫生、社区卫生等。

消费者卫生- 讨论食品安全、产品卫生等。

社区卫生- 探讨社区健康问题及预防措施。

中医养生保健- 包括中医基础理论、情志养生、饮食保健、传统气功、针灸推拿等。

这些科目共同构成了学校保健课程的内容，旨在提升学生的健康认知和个人福祉。