浙江宁波科学实验考的内容包括 物理实验、化学实验和生物实验。具体实验项目如下：

物理实验

测量物质的密度

探究凸透镜的成像特点

测定小灯泡的电功率

化学实验

实验室制取二氧化碳

配制一定溶质的质量分数的溶液

生物实验

制作临时装片，观察植物细胞。

建议学生在备考时，针对这些实验项目进行充分的练习，确保能够熟练掌握实验操作步骤和注意事项，以取得好成绩。