专升本想要上北京体育大学，可以参照以下步骤：

登录学院指定网站报名

需要登录北京体育大学的官方网站或者指定的报名平台，填写个人基本信息，包括姓名、身份证号、联系方式等。

选择专业、级别和学习中心。北京体育大学提供多个专升本专业供选择，如体育教育、运动训练等。

完成网上支付后，需要上传身份证、毕业证、学历认证报告、证书照片等电子版材料供审核。

参加入学考试

报名成功后，需要参加北京体育大学组织的入学考试。考试科目通常包括英语、语文、体育综合等，具体考试内容和要求可以参考学校的招生简章。

通过入学考试后，等待录取通知书。

注意事项

所有报名入学者必须提供真实、有效的证件办理注册手续并接受审核。

报名时提供的所有信息必须准确无误，否则可能会影响报名结果。

建议提前了解并确认好所有报名材料和考试要求，以确保报名过程顺利。

通过以上步骤，可以完成专升本上北京体育大学的流程。建议尽早准备，确保所有材料齐全，以便顺利通过报名和考试。