河北护理专升本的学习方法如下：

公共课学习

英语：重点在于背单词和做阅读理解。建议每天背200-400个单词，并做大量的阅读理解题。可以通过背单词和做阅读理解来提高英语水平。

政治：建议跟随辅导班的老师学习，或者自己在B站上找相关资源。政治考试需要理解并记忆大量的知识点，可以通过总结和做练习题来提高。

专业课学习

生理学和 人体解剖学：这两门课是护理专升本的专业课，主要以背诵为主。建议结合考试大纲，花上至少3天的时间把考试大纲透透的研究一遍，列成知识点的脑图，然后一个一个知识点背诵，整个章节过后，按脑图回忆填充出所有知识点。

其他专业课：如系统解剖学、生物化学、康复护理学等，也需要花时间去学习和记忆。可以通过刷模拟题和历年真题来查漏补缺，没有弄清楚的知识点一定要尽快解决。

学习建议

制定学习计划：制定一个详细的学习计划，每天都要学什么，保持学习的连续性和稳定性。

使用学习工具：可以使用番茄TODO等工具来提高学习效率，避免分心。

保持良好心态：在备考过程中，保持积极的心态，不要因为一时的挫折而影响整个学习进程。

多做模拟题：通过做模拟题和历年真题，可以更好地了解考试形式和难度，查漏补缺。