师范专业的学习内容非常广泛，主要包括以下几类课程：

教育理论课程

教育学

心理学

教育心理学

教育社会学

教育管理学

教育技术学

实践性课程

教育实习

教育研究方法

教育案例分析

学科教学法

语文

数学

英语

物理

化学

生物

地理

历史等学科的教学方法和策略

这些课程旨在帮助师范生掌握教育教学的基本理论和方法，培养其教育教学能力，以便在未来能够胜任教育工作。对于有社交恐惧症（社恐）的师范生来说，这些课程的学习可能会有一些挑战，但通过系统的学习和实践，他们可以逐渐克服自己的恐惧，提高自己的教学能力。

建议：

积极参与课堂讨论：尽管可能会有些紧张，但积极参与课堂讨论有助于提高自信心和表达能力。

多做实践：通过教育实习等实践活动，可以在实际教学环境中锻炼自己的教学能力，减轻社交压力。

寻求帮助：如果社交恐惧症影响到了学习，可以向老师或同学寻求帮助，获得更多的支持和理解。