瑜伽练习，瑜伽练习久了就会越来越有气质，就会越来越神清气爽，瑜伽久了，9件奇妙"的事情居然发生了……瑜伽久了你会发现这些奇妙的事情，大家一起来看一看吧。

01.瑜伽久了，你会越来越有气质

瑜伽的人，将体式带入生活

一举手一投足之间

都是高贵的气质

她们从内心是快乐幸福的

瑜伽本身，就是优雅的存在

02.瑜伽久了，身材越来越好

瑜伽久了，你会发现

体重增加了，身型却更紧致了

身边的人都夸你身材越来越好

走路都带风儿…

03.瑜伽久了，身体越来越好

感冒变少了

身体免疫力明显提高

就连千年老腰也不痛了

身体倍儿棒！

04.瑜伽久了，体态越来越好

含胸驼背、高低肩、X/O型腿

越来越多的不良体态出现

瑜伽能够改善体态问题

让你越来越自信

05.瑜伽久了，睡眠也越来越好

自从练了瑜伽

早睡早起成了标配

再也不会在床上辗转难眠

有瑜伽，当然睡得更香

一夜好眠到天亮

06.瑜伽久了，记忆力越来越好

每天练习瑜伽

可以激活大脑细胞

有助于改善和提高记忆力

连工作效率都提高了

07.瑜伽久了，回头率高了

瑜伽久了，每天都会收获

赞美和羡慕的目光

走在路上回头率都变高了

瑜伽的你，就是街上亮的风景

08.瑜伽久了，越活越年轻

瑜伽能疏通经络，气血通畅

整个人都焕发光彩

不仅让身体延缓衰老

还能让心态保持年轻！

09.瑜伽久了，心态越来越平和

瑜伽是控制心的意识波动

瑜伽久了，心态变好了

暴脾气没了，笑容也越来越多了

心底温柔安定，内心富足且余