中国舞作为我国舞蹈艺术中的一个类别，是在民族民间传统舞蹈的基础上，经过历代专业工作者提炼、整理、加工、创造，并经过较长期艺术实践的检验流传下来的具有一定典范意义的古典风格的特色舞蹈。

中国舞主要有民族民间舞和古典舞组成，中国舞的基础训练充分体现了我们中华民族鲜明的民族特色。中国舞基训中的技术、技巧有着独具一格的民族特性，与其它舞种中的技术、技巧有着很大的不同。