对专业学习的建议年龄是4-5岁开始。如果是对芭蕾当作兴趣，没有专业学习的打算，任何年龄开始都是可以的。

3-5岁的孩子处于认知发展阶段，在这个时候他们还不能将抽象的概念具像化。他们需要直观、具体的描述来认识这个世界。之所以3-5岁被认为是比较适合开始芭蕾启蒙的年纪，除了他们的认知水平发展到了一定程度意外，这个阶段的孩子也有很强的学习、模仿能力，是行为习惯养成的重要阶段。