跆拳道的适宜学习年龄是在6-7岁左右。

1.根据儿童身体发育规律，这个年龄段的孩子已经掌握了基本的动作技能，可以开始接受一些高难度的体育项目的训练。

2.幼儿园和小学是孩子的学习重点，跆拳道作为一项体育项目，可以帮助孩子锻炼身体，提高协调性和集中力，同时也能让孩子学会自我保护。

3.学习跆拳道需要一定的时间和精力，年龄过大容易对身体造成过大的负担，而年龄过小则难以掌握技能，因此6-7岁是比较适合的年龄段。