最好的年龄是在30岁之前，最晚的年龄在48岁之前。只要在48岁之前没有患上如腰间盘、颈椎等身体疾病，那么身体依旧很健康，参与舞蹈学习也是可以的。而30岁之前，身体机能运转良好，在这个期间学舞蹈依然很有潜力，花费2~3年的时间考证进修，成为一名优秀的古典舞老师也并非无可能。

女生学古典舞讲究方式方法，只要是正确的方法，就算是完全没基础的零基础小白，也是能在短期内快速进步的。其实市面上也有很多专门教成人学古典舞的老师，比起年龄，师资力量反而更重要。