跆拳道一共有11个段位，分别为：白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带、绿蓝带、蓝带、蓝红带、红带、红黑带、黑带。白带表示空白，尚未具有跆拳道知识，意味着入门阶段。表示穿戴者对跆拳道的技术和知识一窍不通，尚待磨练。

跆拳道中最高的段位是黑带，表示白色的对立，相对白色技术已经熟练，黑色代表着黑暗与邪恶，这就时时刻刻提醒着练习者不要惧怕黑暗势力，在黑暗中也够能发挥自身的能力。15岁之前考上黑带称为品，共3品。15岁以上的称为段，有升为黑带时无段位的级别存在，段位最高级为九段。