在备考开始阶段，建议花费约20-30小时初步了解考试大纲和重点内容。这个阶段的主要目的是熟悉考试要求和考试形式。

随后花费约100-150小时进行深入学习，掌握各科目的重点知识点和解题技巧。这个阶段需要集中精力，系统性地学习备考内容。

剩余时间用于模拟练习和答疑解惑，巩固知识点，提高解题能力。模拟练习有助于熟悉考试节奏和提升应试能力。