国标舞是指国际标准舞，又称国外标准舞，是现代舞蹈的一种根据一定的音乐节奏和动作规范，在一定的舞台上用人配乐器创作完成的舞蹈艺术。国标舞包括以下几种类型：

1.现代标准舞：包括了华尔兹、恰恰、斯万格、牛仔、快步、宫崎、维也纳华尔兹等。

2.拉丁舞：包括了恰恰、伦巴、桑巴、爵士、牛仔、魅影等。

3.钢管舞：钢管舞是一种源自美国的舞蹈艺术，其中运用了钢管的特殊性，包括了舞蹈动作的翻转、爬行、旋转等。

4.摩登舞：摩登舞是一种综合性的舞蹈流派，包括了爵士舞、霹雳舞、锁舞等。这些都是国标舞中常见的类型，每一种类型都有其独特的舞步和风格。