1.练习演讲技巧：可以通过参加演讲比赛、在公共场合演讲等方式练习口才。同时，阅读相关的书籍和文章，学习演讲技巧，可以帮助提高口才和表达能力。

2.模拟思维训练：在逻辑和思维能力方面，可以尝试做数学、编程或逻辑题，模拟思考、分析和解决问题的过程。此外，游戏和益智类的应用程序也是一种不错的方式。

3.议论辩论：参与辩论和讨论活动，可以培养思维逻辑和表达能力，获得与他人交流的机会，同时学会倾听和理解他人观点。