初次学习象棋，找一位有经验的教练或者老师进行指导和教学。这样可以节省时间，快速掌握象棋规则和基本棋理，从而提高学习效率。可以通过多种途径来寻找合适的教练或者老师，例如：

1.象棋社区或者俱乐部：在象棋社区或者俱乐部中，可以接触到大量的棋友和象棋爱好者，并且有些社区或者俱乐部也提供象棋教学服务。

2.在线学习平台：如今有很多在线学习平台，可以提供由专业教练或者象棋大师进行的象棋课程，可以选择适合自己的课程进行学习。

3.私人教练或者老师：如果有条件，也可以考虑找一位私人教练或者老师进行一对一教学。