成人零基础学习弹钢琴，如果初学者"不懂乐理"，就需要先从"乐理"学起。弹钢琴，一般必须要明白一些乐理知识：如五线谱基础、谱号、谱表、音符的名称、音符的时值、附点、唱名和音名、休止符、附点休止符、拍号、临时记号、省略记号、反复记号等。

然后从五线谱学起，李重光的《五线谱基础教程》就很不错！识谱之后开始从《拜厄》练起，可以搭配着《哈农》来练习，刚开始学的时候要慢弹，学习触键。

注意手势不能塌，要用手指的力量去触键！刚开始的时候会很不自然，但是慢慢学习就会适应！要注意的就是不能急，注意手势和手指触键，不能用手臂的力量往下压，注意钢琴的指法。