1.古典舞：古典舞的动作难度较高，技巧也比较难，舞者需要联系很长时间才能跳好。

2.芭蕾舞：芭蕾舞重要的一个特点就是舞蹈者在表演时需要穿上特制的芭蕾舞鞋然后脚尖点地，对于舞蹈者的功底要求较高。

3.民族舞：民族舞开始是在民间流传的舞蹈，包含了中华民族的传统文化，跳起来对于舞蹈的功底要求较高。

4.现代舞：现代舞讲究自由地抒发人的真实情感，强调舞蹈艺术要反映现代社会生活。

5.拉丁舞：拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间。

6.爵士舞：爵士舞蹈是非洲舞蹈的延伸，由黑奴带到美国本土，而在美国逐渐演进形成本土化，大众化的舞蹈。

7.嘻哈舞蹈：这种舞蹈对表演者身体硬件要求极高，因为需要完成很多高难度的动作。

8.卡塔克：这种舞蹈表演形式会出现在一些大型的集体节目上，舞蹈跳起来会有一些难度，但如果节奏掌握的好，跳出来会非常的美。

9.肚皮舞：肚皮舞对表演者的腰腹力量要求很高，通常是一些身材较好的女性去表演，跳的好的人会非常的勾魂夺魄，相当的惊艳。

10.踢踏舞：这个舞种对舞者的腿部力量和腿脚的协调性要求极高，跳的好会给人一种非常快节奏的感觉。