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烤肉的时间取决于肉类的类型、厚度以及所采用的烹饪方法。以下是一些基本的烤肉时间指导:
薄肉片:约3分钟,注意不要烤太久,以免肉质变硬或焦糊。
牛排:
1英寸(约2.5厘米)厚的牛排,每面约4-5分钟,中高火(约200°C)。
猪排:
1英寸厚的猪排,每面约6-8分钟,中火(约190°C)。
鸡肉:
鸡胸肉:每面约6-8分钟,中火(约190°C)。
鸡腿或翅膀:每面约10-15分钟,中高火(约200-220°C)。
海鲜:蛤仔及鱼片烧烤约2-3分钟,鱼片凸起即可食用。
蔬菜:一般需要2-3分钟,烤制时表面可刷油防止变干。
对于烤肉串或整块肉,时间可能更长,例如:
烤肉串:大约需要30分钟或25分钟。
整块肉:根据肉的大小和火候,可能需要7-15分钟。
请根据实际情况调整时间和火候,以确保肉质达到理想的熟度和口感。