SAT培训所需的时间因人而异，主要取决于学生的英语基础、目标分数以及个人学习效率。以下是一些参考信息：

如果学生的英语基础较好，并且有一定的备考经验，通常准备2-3个月可能就足够了。

对于英语基础一般或较弱的学生，可能需要更长时间，大约3-6个月，甚至更长，以达到理想的目标分数。

备考时间建议至少提前3-6个月开始，以确保有足够的时间进行系统的复习和模拟考试。

培训班的时长和课程安排也会影响学习时间，例如，有些课程可能提供100次课（共200小时）的学习周期。

另外，有些SAT培训课程设计为3-5人的小班，全日制学习4-5周，周末班则需学习9-10周左右。

请根据您的具体情况规划SAT的备考时间，并考虑参加培训班以获得更系统的指导和练习