上海高中补课机构中，以下是一些备受推崇的选择：

上海昂立智立方

提供从小学到高中的所有科目课程。

针对不同阶段学生（如小升初、初升高、艺考生）设立相应课程班级。

昂立智立方以其一流的教学环境、专业的教学水平和教研实力著称。

新东方优能中学

规模大的综合性教育集团，提供高中补课服务。

在上海市场上的份额约占了四分之一。

学大教育

提供专业的高中一对一补习服务。

专业的师资力量和科学的教学方法。

龙文教育

全国范围内开设多家机构，致力于为学生打造优质学习平台。

优才教育、 新世界教育、 海风教育、 京翰教育、 复文教育、 交大昂立新课程教育、 华夏美育、 互动乐学、 英卓教育、 尚孔教育、 思源教育等也提供高中补课服务。

选择合适的补课机构时，可以考虑以下因素：

针对性：

选择时应明确需要补习的科目。

教学方式：大班、小班或一对一教学，选择最适合自己的模式。

师资力量：教师的经验和背景很重要。

教学环境：良好的学习环境可以提高学习效率。

建议在选择前进行实地考察，了解课程设置、师资力量、教学环境等，并参考其他学生的评价和反馈。同时，也可以考虑自己的学习习惯和需求，选择最适合自己的辅导机构