英语四级考试的总时长为125分钟，具体的时间分配如下：

写作：约30分钟

听力：约25分钟

阅读理解：约40至45分钟

翻译：约25至30分钟

剩余时间：约5分钟，用于涂卡、检查答案以及查漏补缺