心理咨询是一种旨在帮助个体解决心理问题、缓解心理压力的专业咨询服务。根据不同的分类标准，心理咨询可以分为以下几种类型：

按内容分类

发展心理咨询：涉及优生优育、儿童、青春期、青年、中年和老年等不同成长阶段的心理问题。

社会心理咨询：包括人际交往、婚恋、家庭、求学与就业、不良行为方式、性心理和司法犯罪等方面。

临床心理咨询：针对精神轻度失调、神经症（如抑郁症、强迫症、焦虑症、失眠症等）、心身疾病、人格障碍、慢性病和伤残等临床心理问题。

其他类：如管理、商业、工业、环境、运动等方面的心理咨询。

按形式分类

门诊咨询：在心理咨询机构或医院的心理咨询门诊进行面对面的咨询。

电话咨询：通过电话进行咨询，适合不愿意面谈或需要紧急心理援助的情况。

网络咨询：通过互联网平台进行远程心理咨询，可以记录咨询过程。

团体咨询：在群体中进行咨询和治疗，适用于需要群体支持的情况。

个体咨询：一对一的咨询，适用于私密性较强的个体问题。

家庭咨询：家庭成员一起参与的心理咨询，适用于家庭关系和亲密关系问题。

心理咨询的形式多样，可以根据咨询者的需求和偏好选择最适合的咨询方式。