美甲照灯的时间取决于所使用的美甲产品类型和具体步骤。以下是一些常见的美甲步骤及其推荐的照灯时间：

底胶：

照灯时间通常在10秒到30秒左右。

加固胶：

照灯时间大约为30秒左右。

建构：

如果需要加强指甲结构，照灯时间约为60秒。

封层：

作为最后一步，封层的照灯时间通常为120秒。

纯色的美甲：

照灯时间约1至2分钟。

有图案的美甲：

中间可能会断断续续照灯，每次不超过一分钟，整个过程可能需要四到五分钟。

请注意，这些时间仅供参考，并且实际照灯时间可能会因美甲师的技术、甲油胶品牌和个人指甲状况而有所不同。建议根据具体产品和步骤进行操作，并在必要时进行调整