高考是人生中非常重要的一次考试，考生和家长都应该注意以下禁忌，以确保考试顺利进行：

禁止作弊：

作弊可能会导致严重的后果，包括取消学籍甚至判刑。

正确使用答题工具：

客观题使用2B铅笔，主观题使用黑色钢笔或签字笔。

遵守考场规则：

不要将草稿纸、答题卡、试卷带出考场。

准时进入考场：

考试开始前至少提前20分钟到达，迟到15分钟后禁止进入。

交通安全：

避免乘坐摩托车等不安全的交通工具。

禁止携带违禁品：

如手机、非考试用稿纸等。

饮食注意：

避免油腻、生冷食物，以免影响肠胃。

避免熬夜：

保证充足的睡眠，以免影响第二天考试的精神状态。

答题技巧：

在答题卡规定范围内答题，字迹要清晰，避免破损。

时间管理：

合理控制答题时间，考试结束立即停笔。

避免新眼镜：

考前避免更换新眼镜，以免影响适应。

避免过度紧张：

家长和学生应适当交流，缓解压力。

避免剧烈运动：

考前适当放松，避免过度疲劳。

避免不必要的外界关注：

穿着低调，避免穿着过于显眼。

家长言行：

家长应避免给孩子过高的期望或不必要的压力。

以上禁忌旨在帮助考生顺利参加高考，避免不必要的麻烦和失误。希望这些信息对你有所帮助，