金本位是一种货币制度，其核心是以黄金作为货币价值的基础。具体来说，金本位制度下，每个国家的货币与黄金之间存在一个固定的兑换比例，这意味着国家发行的货币量是根据其黄金储备量来决定的。这种制度有以下特点：

货币发行受限：

由于货币与黄金挂钩，国家不能随意发行货币，这有助于控制通货膨胀。

汇率稳定：

金本位制度使得各国货币的价值和汇率相对稳定，有利于国际贸易的开展。

金本位的形式：

历史上，金本位制有三种主要形式：金币本位制、金块本位制和金汇兑本位制。其中，金币本位制是最为典型的形式，它允许金币的自由铸造、流通和兑换。

金本位制度在19世纪中期开始流行，并在20世纪初期达到鼎盛，但随后由于多种原因（如经济大萧条、黄金储备的枯竭等），金本位制度逐渐被信用货币制度所取代