上海自考本科的费用主要包括：

报名费：

一般为每门科目65元。

教材费：

每门科目至少一本教材，价格通常在20-40元，总教材费大约在500-1000元。

其他费用：

可能包括实践课程考试费（100元/科次）、毕业论文指导费（分类收费，一类专业400元，二类专业600元，三类专业800元）等。

如果选择参加培训班：

费用根据地区和培训机构不同而有所差异，大概在两三千元左右。

总体而言，自考本科的总费用大约在1500元左右，如果包括培训班等额外支出，费用可能会更高。请注意，这些费用可能因时间和政策变化而有所不同，建议直接咨询相关教育机构或官方渠道获取最新信息