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脱脂奶粉是一种经过加工处理的奶粉,其特点是在制作过程中将牛奶中的脂肪去除,以降低脂肪含量。具体来说,脱脂奶粉是通过以下步骤生产的:
脱脂:
将鲜牛奶中的脂肪分离出去。
浓缩:
将脱脂后的液体牛奶进行浓缩。
干燥:
将浓缩后的液体牛奶干燥成粉末状。
脱脂奶粉的营养成分中,蛋白质含量相对较高,脂肪含量非常低,通常脂肪含量不高于2%,而蛋白质含量不低于非脂乳固体的34%。
脱脂奶粉适合以下人群饮用:
肥胖人群,需要控制热量摄入。
需要补充营养但希望减少脂肪摄入的人群。
老年人、消化不良的婴儿。
患有腹泻、胆囊疾患、高脂症、慢性胰腺炎等疾病的人群。
脱脂奶粉因其低脂肪含量,易于保存,不易氧化,适合用于制作饼干、糕点、冰淇淋等食品。不过,需要注意的是,由于脱脂过程中脂溶性维生素(如维生素A、D、E和类胡萝卜素)会与脂肪一起被去除,所以长期食用脱脂奶粉可能导致这些维生素的摄入不足