在试讲时，双手的放置可以有以下几种方式：

垂放：

双手自然下垂，掌心向内，叠放或相握于腹前。这种姿势给人一种轻松、自然的感觉，并能展现出教师的自信和沉着。

叉腰：

当需要强调某些内容或进行手势动作时，双手可以自然叉腰。但要注意不要长时间将手放在腰上，以免给人不自在的感觉。

持物：

展示物品或操作教具时，可以手持物品。但要注意不要过度依赖手势，以免分散学生注意力。

背手：

在某些情况下，双手背在身后可以展现自信和严谨。但要注意不要背手太紧，以免感觉不舒适。

前叉式：

双手交叉后放在腹部前，右手握住左手的四个手指，右手掌压在左手掌上面。这种站姿比较有范，适合男教师。

后叉式：

双手交叉后放在身后，右手握住左手的手腕部或四个手指，右手掌贴在腰骶部正中间。这种姿势有权威感，但较少在试讲中使用。

两侧式：

双手自然下垂，置于身体两侧，中指对准裤子两侧的裤缝。这种站姿自然，但可能显得有些古板。

叠放式：

双手掌一上一下重叠，紧贴于腹部之上，与腹部平行。

端放式：

双手自然垂放或轻放在桌面上。

选择合适的双手放置方式，可以增强试讲时的自信和专业形象，同时避免分散学生的注意力。记得根据具体情况和个人习惯灵活调整