专升本主要有以下几种形式：

普通高等教育专升本 （统招专升本）：

面向各省、直辖市全日制普通高校的专科应届毕业生。

通常只有一次考试机会，且有一定限制，如不能跨专业、跨省参加。

毕业后获得全日制学历，社会认可度高。

成人教育专升本

包括以下途径：

自考专升本：

无入学考试，学习者自主安排学习时间。

适合自制力强、自学能力高的人群。

每年有两次考试，分别在每年的4月和10月。

成人高考专升本：

面向在职人员，通过全国统一招生考试入学。

学习时间相对固定，有固定的教学计划和课程安排。

网络教育专升本（远程教育，已取消）：

通过互联网进行学习，适合不方便线下考试的人群。

开放大学（原广播电视大学）专升本：

结合现代信息技术和传统面授教学。

适合需要灵活学习方式的人群。

选择哪种专升本方式取决于个人的情况，包括学习能力、时间安排、经济条件以及对学历的需求。每种方式都有其优缺点，建议根据自己的实际情况进行选择