星期，又叫周或礼拜，是一个 以七天为一周的时间单位。这个时间单位最早起源于古巴比伦，后来被罗马皇帝君士坦丁大帝在公元321年3月7日正式确立为通行的时间制度。

在中国古代，星期被称为七曜。七曜指的是日、月、及五大行星等七个主要星体，它们是当时天文星象的重要组织成份。后来，这七个星体被借用作七天为一周的时间单位，因此称为星期。

星期作为时间周期，其起源与月亮的周期有关，因为七天大约是月亮一周的四份之一。星期制从巴比伦传到古埃及，再由古埃及传到罗马，并在公元3世纪以后广泛传播到欧洲各国。明朝末年，随着基督教的传入，星期也传入了中国，并称为礼拜。

现在，星期制已经广泛应用于全球，成为制定工作日、休息日等的重要依据。