学校可以通过以下措施来减轻学生的学业压力：

目标明确的教学计划

制定符合学生学科特点和能力的教学计划，合理安排课程内容和学习进度。

个性化学习方案

提供个性化的学习方案，让学生根据自己的需求和能力选择合适的学习方式和方向。

丰富多样的课余活动

提供社团、俱乐部和活动，让学生在放松和娱乐中培养全面素质和技能。

家校合作

与家长沟通合作，共同关注学生的学习负担，协商合理的作业安排。

情绪支持和心理辅导

对课业负担过重的学生提供情绪支持和心理辅导服务。

控制学习时间和作业量

严格控制学生在校学习时间和作业总量，避免加班加点。

优化作业布置

作业布置要有目的性、针对性、趣味性和活动性，避免机械重复性作业。

限制考试次数

合理安排考试次数，避免过度依赖考试作为评价标准。

提高课堂效率

教师要精心备课，提高课堂教学质量，确保学生在课堂上能够学懂学明白。

提供有效的学习资源

确保学生有足够的学习资源和辅导，以支持他们的学习。

鼓励自主学习

鼓励学生自主学习，培养他们的自主学习能力。

关注学生心理健康

关注学生的心理健康状况，提供必要的心理辅导和支持。

通过这些措施，学校可以在保证教学质量的同时，减轻学生的学业压力，促进学生的全面发展