数学真题的使用方法可以总结为以下几个步骤：

1. 理解真题类型

套卷形式真题：完全模拟考场环境，用于测试知识掌握情况和培养考试习惯。

题型分类真题：按题型划分，用于针对性地训练和强化特定知识点。

2. 制定复习计划

根据真题反映出的问题调整学习计划，重点复习易错知识点和题型。

3. 实战做题

模拟考试：在固定时间（如早上8:30-11:30）内完成真题，模拟真实考试环境。

限时完成：在规定时间内完成试卷，培养专注力和考试节奏。

4. 错题分析

查漏补缺：总结错题原因，强化相关知识点的理解和应用。

总结规律：研究真题的出题规律，预测考点。

5. 二次复习

题型分类复习：对同一类题型进行集中训练，找出解题套路。

专题训练：针对知识薄弱点进行专题训练，强化对应知识点。

6. 深入理解

理解出题思路：通过做真题，理解命题者的出题方式和考察重点。

总结考点：分析真题，归纳常考题型和知识点。

7. 适应考试氛围

培养考试心态：将数学真题融入三科套卷中练习，适应考试节奏和氛围。

8. 反复练习

多轮刷题：通过多轮练习，从表层到深层理解真题，提高解题能力。

9. 考前模拟

模拟考试：使用最新年份的真题进行考前模拟，确保适应考试要求。

10. 总结经验

总结答题技巧：对每道题的解题步骤进行复盘，记录思路、分析过程和错误原因。

通过以上步骤，你可以充分利用数学真题来检验自己的水平，发现知识点的薄弱环节，并制定有效的复习策略。希望这些建议对你有所帮助，