姿态语言，也称为肢体语言，是指 通过全身或身体的一部分的动作以传达意思的手段。它包括手势、眼神、走动、表情、沉默等。姿态语言是一种重要的非言语交流方式，能够有效地补充和强化有声语言，甚至在某些情况下能够起到口头语言无法替代的作用。

在人际交往中，姿态语言可以传达丰富的情感和态度，帮助人们更好地理解对方的意图和情绪。例如，通过微笑、点头可以表示赞同或理解，而通过耸肩、摇头可以表示否定或困惑。了解并善于运用姿态语言，能够使沟通更加顺畅和高效。