自考专升本的复习方法可以总结为以下几点：

确定学习目标：

明确学习目标，有助于保持学习动力和方向。

培养学习兴趣：

兴趣是最好的老师，培养兴趣有助于克服心理疲劳。

多样化学习：

交替复习不同课程，避免单一重复导致的疲劳。

适度复习：

合理安排复习时间，适当休息，保持身心健康。

做笔记整理：

整理重点和难点知识，便于温习记忆。

制定学习规划：

根据考试内容和自身情况，制定合理的学习计划。

了解考试科目：

不同专业有不同的考试科目，如文史类、艺术类、理工类等。

利用空余时间：

上班族可利用工作空余时间进行学习。

关注报考流程：

了解报名、备考、考试和学位认定的具体步骤。

选择合适的专业和学校：

根据个人兴趣和职业规划选择适合的专业和学校。

请根据自己的实际情况，选择合适的学习方法和节奏进行复习。