邮费自理是指 卖家不包邮，由买家自己承担邮费。具体有两种情况：

到付：

收货的时候把邮费给快递员。

先行垫付：

买家先把运费给卖家，由卖家在发货时直接支付给快递公司，买家收货时只需签字确认。

邮费自理通常出现在以下情况：

退货：如果是商品质量问题，卖家会承担邮费；如果是买家自己要求退货，邮费则由买家承担。有些商家提供运费险，退货时无需自己支付邮费。

自行购买商品：买家购买商品时，如果卖家不包邮，买家需要自己支付邮费，费用通常会计入商品总价中。

建议在购物时明确告知卖家是否需要自己承担邮费，并在下单时确认好相关费用，以避免后续纠纷。