当您需要向熟人催讨欠款时，以下是一些建议，可以帮助您在不伤害关系的前提下，有效地进行沟通：

选择合适的时间和地点

找一个私密且双方心情放松的时刻进行沟通。

避免在公共场合或对方忙碌时打扰。

委婉地表达

使用“我”语句，强调自己的感受和需求。

避免指责或批评的语气，保持平和的态度。

直接但温和地提及

以“我记得你之前跟我借过一笔钱，你现在方便还吗？”的方式开始对话。

提供还款方案

如果对方暂时无法一次性还清，可以提议分期还款的方案。

以书面形式记录

发送一条友善且礼貌的短信或邮件，提醒对方还款事宜，并保存好记录。

主动提供帮助

如果对方确实遇到困难，可以提出帮助其寻找解决方案。

寻求第三方协助

如果双方沟通无果，可以请共同信任的朋友协助调解。

协商解决

与对方友好沟通，了解不还钱的原因，尝试协商还款计划。

收集证据

确保有完整的借条、转账记录、聊天记录等证据。

法律途径

如果协商无果，可以考虑通过发催款函、申请支付令或起诉等法律手段。

请记住，在采取任何行动之前，确保您已充分考虑了所有可能的解决方案，并尽可能保持冷静和理智。