学习健康管理学可以通过以下步骤进行：

确定学习目标

明确自己的学习目的和计划，比如是为了获得健康管理师资格证书，还是为了提升个人健康管理的知识和技能。

寻找学习资源

选择权威的教材和学习资料，可以通过搜索引擎、图书馆、专业网站或向专业机构咨询获取。

制定学习计划

制定详细的学习计划，包括学习时间、内容和方法。

基础知识学习

学习医学、生物学、心理学、社会学等相关基础知识。

理论学习

学习健康管理的概念、目标、方法、工具、评估等内容。

实践技能培训

学习健康评估、健康干预、健康教育、健康促进等技能。

实践经验积累

通过实习、参与实际项目或工作，积累实践经验。

参加培训课程

参加专业的健康管理师培训课程，加深对知识的理解和掌握。

组建学习小组

与同学或朋友一起学习，相互鼓励和帮助。

实践和应用

将所学知识应用到实际工作中，不断提升自己的健康管理能力。

考试认证

参加健康管理师考试，获得相应的资格证书。

持续学习

持续更新健康管理理论和实践知识，保持专业水平。

请根据以上步骤制定适合自己的学习计划，并持之以恒地执行。