要练勾人的眼神，可以尝试以下方法：

保持直视 ：在交谈过程中，将目光聚焦在对方的面部中心，直至肩部。微笑并直视对方6到7秒，然后轻轻移开视线。这有助于展现自信和吸引力。

避免躲避眼神接触：

在眼神交流中，保持坚定，避免游移不定。研究表明，微笑并注视对方的人通常被认为更具吸引力。

定眼训练

正定法：

在前方2~3米远的明亮处，选一个点，眼睛要自然睁大，但眼轮匝肌不宜收得太紧。双眼正视前方目标上的标记，目光要集中。注视一定时间后可以双眼微闭休息，再猛然睁开眼，立刻盯住目标。

斜定法：所视目标与视者的眼睛成二十五度斜角，训练要领同正定法。

转眼：眼珠在眼眶里上、下、左、右来回转动，包括定向转、慢转、快转、左转、右转等。例如，眼球由正前方开始，移到左眼角，再回到正前方，然后再移到右眼角。

练习魅惑撩人的眼神

保持自信和放松，通过镜子练习不同的眼神表情，如微笑、眨眼、眼神交流等。注重眼神的焦点和力量，让眼睛散发出自信和吸引力。

观察他人的眼神表现，学习他们的技巧和魅力。保持自然和真实，不要过度夸张或做作。

手势配合：

在面对面交流时，可以采用双手十指交叉，用手背交叉的位置轻轻拖着下巴，顺势轻轻歪头，身体前倾，这样的手势能增加女性的魅力和吸引力。

45度角：

将身子、脸和眼睛与目标成45度角，这种柔性组合能随心情微调角度，使眼神更具灵活性和内敛性。目光忽闪，眉来眼去，一瞬而过，能增加勾人的效果。

控制眼眶发力：

学会用眼眶发力，控制眼周肌肉，有意识地控制支撑眼皮的提上睑肌向上发力，使眼神更有神采。

反复练习：

以上方法需要反复练习，勤能补拙。可以在日常生活中找机会进行实践，如与同事、朋友或陌生人进行眼神交流，逐渐提高自己的眼神魅力。

通过以上练习，你可以逐渐培养出勾人的眼神，提升自己的魅力和吸引力。记住，关键是要保持自然和真实，不要过度夸张或做作。