民族舞蹈对舞者有一系列的要求，这些要求既包括外在条件，也包括内在条件。以下是详细的要求：

外在条件

身高 ：女性舞蹈生通常要求身高在160厘米以上，男性在170-175厘米之间，允许有1-2厘米的上下浮动。

比例：

头部、颈部、肩部以及上下肢的比例需要协调。手臂自然下垂时应达到大腿骨中间部位，双臂展开的长度应比身高长2-5厘米，上身应比下身短约13-17厘米。

外形：

五官要端正，气质较好。

软开度：

这是从事舞蹈专业动作学习的基础条件，包括腿部的柔韧性和开合能力。

内在条件

基本功：

民族舞的基本功包括压腿、压肩、推脚背组合、大踢腿、下腰、劈叉跳等。

形、神、劲、律

形：

外形、舞姿造型和技术技巧，以及动势过程的展现。

神：舞蹈的内涵、神韵和气质。

劲：用力方法和节奏特点，包括轻重缓急、抑扬顿挫等。

律：韵律及运动规律，如动势的精髓、审美要求等。

协调能力：

肢体形态的协调能力是专业门面的一种要求。

动作理解与控制能力：

对舞蹈动作的理解和掌控能力。

弹跳能力：

基础的弹跳能力是从事舞蹈专业所必需的。

考试要求

考生须按照准考证所示时间和地点参加考试，并遵守考试纪律。

考生使用文化和旅游部艺术发展中心《中国民族民间舞》考级教材中规定的考级组合参加考试。

考生须完成指定级别的基本组合，包括基础性训练、游戏与即兴、表演性训练等。

以上是民族舞蹈对舞者的一些基本要求。