国语培训通常包括以下内容：

语音训练：

教授正确的声母、韵母、声调等发音规则，帮助学习者掌握标准的国语发音。

词汇学习：

积累常用词汇，理解词义、词性，并学会在不同情境下正确使用。

语法教学：

讲解国语的基本语法规则，如时态、语气、句子结构等，使学习者能够构建正确的句子。

听力练习：

通过听录音、观看视频等方式，提高学习者的听力理解能力。

口语练习：

通过模拟对话、角色扮演等活动，增强学习者的口语表达能力。

阅读训练：

通过阅读文章、书籍等材料，提升学习者的阅读速度和理解能力。

写作指导：

教授如何撰写各类文体的文本，如信件、报告、论文等。

教学技巧：

包括如何激发学生学习兴趣、进行有效的课堂管理等。

跨文化交际技巧：

帮助教师或学习者更好地在国际环境中与学生和同事沟通。

培训形式可能包括集中面授、校本培训、各类活动、教学观摩、民汉结对互助等。