记忆的环节主要包括以下几个：

识记：

这是记忆过程的开端，涉及对事物的识别和记住，形成一定印象。

保持：

保持是对识记内容进行强化的过程，使信息能更好地成为人的经验。

回忆：

回忆是对过去经验的再现，即把保存在记忆中的信息提取出来。

再认：

再认是现实刺激与过去经验痕迹的联系过程，即识别出当前事物是否曾经经历过。

这些环节相互联系、相互制约，共同构成了记忆系统